El pasado 21 de junio se conmemoró el Día Internacional del Yoga, una práctica milenaria que promueve la armonía interior, el bienestar físico y la salud mental. 🌿
En el marco de esta fecha especial, el jueves 19 de junio se desarrolló una jornada dedicada al yoga en el Polideportivo N°1, donde adultas mayores participaron del taller "Yoga Feliz Eterna", disfrutando de una clase gratuita de Yoga Fluido. Esta disciplina, suave y armoniosa, fue especialmente adaptada a sus necesidades, generando un espacio de conexión, movimiento y bienestar. 🙌🧘♀️
👩🏫 La clase estuvo a cargo de la Profesora María Claudia Cognet, quien guió con calidez y profesionalismo cada momento de la experiencia, acercando los beneficios del yoga de forma accesible y cercana.
Esta actividad fue organizada por la Coordinación de Adultos Mayores del Gobierno Municipal de Cinco Saltos, reafirmando el compromiso con el cuidado integral, la salud emocional y la calidad de vida de nuestra comunidad.
